Slip for skældud!

2022-01-06

Vær en tydelig & kærlig forælder og slip for skæld ud

Du kender måske situationen fra daginstitutionen, når du skal hente junior.

Du står i den tykke vinterjakke og vil egentlig gerne ud af døren, men junior er travlt optaget af at bygge med Lego og har ingen planer om, at forlade den gode leg.

Som forældre kommer vi i mange situationer, hvor vi skal kunne sætte nogle gode rammer for et skift. Uanset om det gælder afhentning i børnehaven, når tænderne skal børstes eller når     IPAD´en skal slukkes.

Vi kan ikke komme uden om det. Børn har svært ved skift og derfor er det ofte her, hvor konflikterne i familien opstår.

Derfor er det så vigtigt, at vi som forældre kan være tydelige & kærlige.

At være en tydelig og kærlig forælder betyder, at du kan sætte nogle klare rammer, være anvisende, vedholdende og samtidig være varm og anerkendende overfor dit barn.

Ex. kan afhentningssituationen se således ud:

"Hej skat dejligt at se dig, sikke en god leg du leger. Nu får du lige 10 min til at lege færdig og så skal vi gå".

Du er kærlig, fordi du anerkender, at det er en god leg og giver plads til, at junior kan runde den af. Du er tydelig, fordi du klart anviser, hvad der skal ske efterfølgende - og vedholden fordi du selv husker at overholde din egen grænse for, hvor længe du vil vente.

Når tiden nærmer sig, hjælper du igen dit barn til at forberede sig på det kommende skift ved at sige "Så skat om 2 min. skal vi gå."

Når tiden er gået, kan du ex. sige;

"Så min skat, nu er tiden gået og vi skal hjem. Har du brug for hjælp til at rydde op?"

Hvis junior stadig ikke er klar til at gå, så er det nu, at du tydeligt og kærligt anerkender dit barn ved ex. at sige

"Øv det er svært når man skal stoppe en leg. Det ved jeg godt. Kom vi skal hjem nu, jeg hjælper dig med at rydde op."

Mindre børn kan få brug for hjælp til at blive anvist videre med en kærlig hånd i ryggen.

Som familierådgiver er ét af de helt store emner, jeg særligt arbejder med forældre omkring, netop det tydelige og kærlige forældreskab.

Jeg oplever, at mange forældre er bekymrede for, om det at være tydelig, er ensbetydende med at være den sure forældre, der skælder ud. Men ofte er det lige omvendt.

Desto mere tydelige, vi kan være som forældre, desto mindre behøver vi at ty til skældud...

For ofte skælder vi ud, når vi er gået over vores egen grænse. Tilbage til eksemplet med afhentningssituationen, så kunne det også have set sådan ud;

"Kom nu skal vi hjem skat... " junior nægter.

"Åhh pyt så 10 min mere..."

Af og til bliver de 10 min til 45 min, fordi det bliver svært at skulle gøre junior ked af det, når legen skal stoppe.

Men vores børn har brug for at øve de skift. De har brug for, at få lov at mærke følelsen af, øv det var ærgerligt men hey, jeg blev glad igen!

Herved træner de regulering af deres følelser og den er vigtig senere i livet når de bl.a. skal lære ikke at give op.

Når vi prøver at beskytte vores børn for den følelse, så gør vi altså os selv og vores børn en bjørnetjeneste.

For når vi som forældre får trukket vores grænse for langt. Så er det, at det ofte ender ud i skæld ud og irritation i stemmen.

"Nu giiider jeg simpelthen ikke vente længere! Nu går vi altså!"

Vi kan lægge skylden på junior, men i bund og grund handler det om, at vi som forældre ikke får overholdt vores egen grænse.

Så det at være tydelig og kærlig er en øvelse både for børn og voksne.